Origine : Egypte, Inde
Famille : Lamiacées
Phénol M-éther : Méthyl etherchavicol= Estragole 80%
Terpénols : Linalol 4%
Propriétés : Antispasmodique puissante **** Tonique digestive et hépatique *** Antivirale( hépatite A,B,C) ** et Antibactérienne (Loi du tout ou rien)
En pratique : Tous les spasmes : gynécologiques, digestifs, musculaires (muscles lisses et striés) Grippe Intestinale, nausées, vomissements, mal des transports *** Aérophagie, gastrite, lenteur digestive ***
Aucune aux doses physiologiques, dilution conseillée
Origine : France
Famille : Astéracées
Esters 85% : angélate d’isobutyle 40%, angélate d’isoamyle 20 %, angélate de méthallyle 9%
Cétones : Pinocarvone 5 à 10%
Propriétés : Calmante du SNC, sédative, préanesthésiante **** Antalgique, analgésique, antispasmodique Anti-inflammatoire puissante *** Antiprurigineuse*** Antiparasitaire ** Carminative, cholagogue **
En pratique : Stress, anxiété, angoisse, insomnie, choc nerveux, interventions chirurgicales ***, Troubles digestifs ** Affections dermatologiques prurigineuses Acné, peau sensible enflammée, folliculite, couperose Parasitoses intestinales***, Spasmes, coliques***
Attention dans les 3 premiers mois de grossesse
Origine : Ceylan
Famille : Lauracées
Aldéhyde aromatique : Cinnamaldéhyde 70%
Phénols : Eugénol 10%
Propriétés : Antibactérienne très puissante - large spectre ++++ Antifongique et antiparasitaire ++++ Tonique et stimulante générale : mentale, physique +++
En pratique : Infections de tous types : respiratoires, urinaires, buccales, cutanées, gynécologiques et intestinales **** Infections parasitaires, virales et bactériennes **** Asthénies …
Enfant de moins de 5 ans - Femme allaitante et enceinte Dermocaustique
Origine : Bassin méditerranéen
Famille : Rutacées
Terpènes 80% : Limonène 60 à 75%
Coumarines : Furocoumarines 1,5%
Propriétés : Antibactérienne, antiseptique, antivirale ** Litholytique ***, vitamine P-like Fluidifiante sanguine ** Stomachique et stimulante hépatique **
En pratique : Lithiases biliaires et coliques néphrétiques ** Légère insuffisance hépatique, pancréatique et digestive ** Insuffisances veineuses, phlébites, hémorroïdes ** Couperose, furoncles, acné, verrues, herpès *** Perte de concentration, convalescence, fatigue cérébrale ***
Risque de photosensibilisation et irritation cutanée possible
Origine : Bassin méditerranéen
Famille : Cupressacées
Sesquiterpénols 2 à 6% : Cédrol 1,5%
Terpènes 55 à 80% : α-pinène 40 à 60%, δ3-carène 15 à 20%
Sesquiterpènes 5% : β-Caryophyllène, Germacrène D
Propriétés : Antitussive *** Décongestionnante veineuse, lymphatique, prostatique *** Oestrogen-like ** Neurotonique et rééquilibrante générale
En pratique : Toux sèche ***, extinction de voix Congestions veineuses : varices, jambes lourdes, hémorroïdes, œdèmes des membres inférieurs *** - Adénome prostatique *** Ménopause et son syndrome *** Fatigue nerveuse, psychique, affective, suite de deuil, avec myrrhe Enurésie infantile
Pas dans les 3 premiers mois de grossesse Cancers oestrogéno-dépendants
Origine : France
Famille : Astéracées
Ethers 70-80% : Méthyl ether chavicol = Estragole 60-70%, Anétole
Terpénes 20% : Ocimènes, Limonène
Propriétés : Antispasmodique neuromusculaire *** Tonique digestive et hépatique *** Antivirale** et Antibactérienne (Loi du tout ou rien) Antiallergique, légèrement anti-inflammatoire
En pratique : Tous les spasmes : gynécologiques, digestifs, musculaires (muscles lisses et striés) Aérophagie, colites inflammatoires et spasmodiques Dysménorrhées, douleurs prémenstruelles Spasmophilie****
Aucune aux doses physiologiques, dilution conseillée
Origine : Inde, Vietnam
Famille : Myrtacées
Terpènols : Citronnellol 5 à 20%
Aldéhydes terpéniques : Citronnellal 40 à70%
Propriétés : Négativante moyenne Anti-inflammatoire, antirhumatismale **** Antalgique, calmante *** Hypotensive ** Répellente **
En pratique : Arthrites, polyarthrites, rhumatismes, tendinites*** Hypertension artérielle ** Zona, prurit** Piqûres d’insectes***
Aucune aux doses physiologiques – Légèrement irritant si utilisé pur
Origine : Australie
Famille : Myrtacées
Oxydes : 1,8 cinéole 60 à 70%
Terpènes 8% : Limonène, α-pinène, Sabinène, Myrcène
Terpénols : α-terpinéol 14%, Terpinène 1-ol-4
Propriétés : Anticatarrhale, expectorante **** Antivirale, immunostimulante *** Energisante, harmonise et régularise le tonus nerveux *** Antibactérienne ** Antitussive **
En pratique : Grippes, affections respiratoires aiguës et chroniques, épidémies virales *** Bronchites, toux grasses, emphysèmes, sinusites, otites infantiles *** Perte d’énergie, fatigue chronique, asthénie profonde ***
Aucune aux doses physiologiques (HE riche en cinéole !)
Origine : Amérique du nord
Famille : Ericacées
Esters : Salicylate de méthyle 95 à 99%
Propriétés : Anti-inflammatoire, antidouleur*** Antispasmodique *** Régénératrice hépatique *** Draineur urinaire **, fébrifuge **
En pratique : «Rhumatismes» musculaires, crampe, tendinites, polyarthrites, arthrose*** Coronarites, péricardites, hypertension artérielle (Action vasodilatatrice circulatoire périphérique) Lithiase rénale et vésiculaire **, coliques néphrétiques***
Contre-indications des salicylés – Irritant si usage externe pur
Origine : Egypte
Famille : Géraniacées
Terpénols 60% : Citronnellol 30-45%, Géraniol 13%, Linalol 5%
Esters 25% : Formate et acétate de Géranyle
Cétone 8% : Isomenthone
Propriétés : Antibact. et antifongique ***, Hémostatique puissante *** Tonique générale et astringente cutanée *** Antalgique et anti-inflammatoire ** Calmante du système sympathique et parasympathique ⇒ antispasmodique ** Repellente **
En pratique : Mycoses***, plaies, coupures, hémorragies, épistaxis, brûlures, eczémas, impétigo, couperose, acné, furoncles et inflammations cutanées *** Prévention et TT des vergetures et des rides ***, Hémorroïdes, phlébites *** Asthénie profonde, stress, anxiété ***, Colites nerveuses, insuffisances hépatopancréatiques **, Antimoustique
Déconseillé dans les 3 premiers mois de grossesse
Origine : Madagascar
Famille : Myrtacées
Phénols : Eugénol 65 à 80%
Esters : Acétate d’eugényle 22%
Sesquiterpènes : β-caryophyllène 5 à 10%
Propriétés : Antibactérienne puissante à large spectre **** Antivirale, antifongique, antiparasitaire*** Anesthésiante et cautérisante pulpaire *** Tonique utérine, nerveuse et sexuelle *** Antispasmodique *
En pratique : Infections buccales et dentaires – Infections ORL Infections digestives parasitaires, fermentations Cystites, salpingites, métrites *** - Accouchement difficile Mycoses cutanées et parasitoses Asthénie intellectuelle et sexuelle
Pas chez la femme enceinte et allaitante et l’enfant < 6 ans Légèrement dermocaustique (30% maximum dans HV)
Origine : Corse
Famille : Astéracées
Cétones : Italidiones 10-15%
Esters : Acétate de Néryle 40-75%
Sesquiterpènes (4%)
Propriétés : Antihématome****(le plus puissant actuellement connu) Hypocholestérolémiante **, Stimulante hépatocellulaire Anticatarrhale, mucolytique ***, expectorante Antispasmodique *** Cicatrisante, désclérosante, décongestionnante tissulaire***
En pratique : Hématomes, phlébites, prévention de chirurgie **** Arthrite, tendinites, polyarthrites rhumatoïdes *** Maladie de Dupuytrens, canal carpien *** Rétention hydrolipidique, cellulite *** Couperose ***
Pas d’usage étendu et prolongé chez les bébés, la femme enceinte ou allaitante
Origine : Bassin méditerranéen
Famille : Lauracées
Oxydes : 1,8 cinéole 35 à 45%
Lactone 2%
Esters, Ethers : Acétate de terpényle 10%, Eugénol M-éther 6%
Terpénols : Linalol 8 à 16%, Géraniol, + Eugénol 3%
Propriétés : Antibactérienne puissante à large spectre *** Antivirale efficace *** Antifongique *** : candida Mucolytique et expectorante *** Antalgique et antinévralgique *** Antiputride ***, Cicatrisante **, Anti hématome *
En pratique : Pathologies bactériennes, virales ORL et cutanées**** Grippe, ulcères, escarres, acné, furoncles, psoriasis, plaies cutanées *** , pathologies ORL chroniques (prévention et TT) Mycoses cutanées, digestives et gynécologiques **** Rhumatismes « froids » : arthrose, crampes ***Contre-indications, précautions d'emploi
Attention les 3 premiers mois de grossesse
Origine : France, Espagne
Famille : Lamiacées
Terpénols : Linalol 40%, Bornéol
Oxydes : 1,8-cinéole 30%
Terpènes 10% : Pinènes, Camphène
Cétones : Camphre 12%
Propriétés : Antitoxique ***** Cicatrisante et antalgique exceptionnelle **** Bactéricide et virucide : staph doré, colibacille, candida *** Antifongique excellente **** Immunostimulante *** expectorante ***
En pratique : Piqûres d’animaux venimeux*** Acnés suintantes, brûlures sévères, ulcères, escarres (cicatrisation), psoriasis, mycoses cutanées (pied d’athlète) et gynécologiques (candida albicans) *** Infections microbiennes et virales ORL ***
Aucune aux doses physiologiques (attention au camphre et au 1,8 - cinéole)
Origine : France
Famille : Lamiacées
Terpénols : Linalol 40%, Terpinène -1-ol 4
Terpènes : Ocymène 5%
Esters : Acétate de linalyle 40%
Sesquiterpènes : β-caryophyllène 5%
Propriétés : Antispasmodique puissante **** / Antalgique **** Calmante, sédative *** Antibactérienne, antifongique ** Cicatrisante, régénératrice cutanée ***
En pratique : Crampes, contractures musculaires - Spasmes digestifs *** Stress, anxiété, dépression, agitation, insomnie *** Inflammation et infection de la peau *** (Acnés, eczémas, psoriasis, prurits, brûlures, plaies, escarres, dermites…)
Aucune aux doses physiologiques
Origine : Sicile, Argentine
Famille : Rutacées
Terpènes : Limonène 65 à 90%
Furocoumarines 1 à 2%
Propriétés : Calmante, relaxante, sédative *** Modératrice du S.N.C. *** Tonique digestive, légèrement laxative **
En pratique : Insomnies, angoisses, excitations *** Dyspepsies, gastralgies, aérophagie *** Dystonies neurovégétatives ** Stress et insomnies de l'enfant****
Déconseillée dans les trois premiers mois de grossesse Usage externe étendu avant une exposition solaire à cause du risque de photosensibilisation
Origine : France, USA
Famille : Lamiacées
Terpénols : Menthol 40 à 45%
Cétones : Menthone 30 à 60%, Isomenthone
Esters : Acétate de menthyle 7%
Propriétés : Antalgique et anesthésiante, antiprurigineuse *** Tonique et stimulante générale *** Tonique digestive : cholérétique et cholagogue +++ stomachique, carminative, anti nauséeuse Tonique cardiaque : hypertensive, vasoconstrictrice Antibactérienne et antivirale **
En pratique : Chocs, traumatismes, antalgie en rhumatologie **** Urticaire, eczéma, varicelle, zona, acné *** Problèmes digestifs : nausées, vomissements, dyspepsie *** Céphalées, névralgies *** Hypotension ** et fatigue **
Pas chez la femme enceinte et allaitante et l’enfant < 6 ans Antécédents de convulsion - Pas d’usage externe étendu
Origine : Maroc
Famille : Lamiacées
Phénols : Carvacrol 40%, Thymol 15%
Terpènes : Paracymène, Myrcène
Propriétés : Anti infectieuse très puissante à large spectre ++++ Antiparasitaire ++++ Tonique et stimulante générale +++
En pratique : Rhino-, broncho-, pneumopathies infectieuses*** Infections bactériennes et virales*** Paludisme, amibiases, maladies tropicales*** Cystites, néphrites*** - Dysenteries, diarrhées infectieuses***
Dermocaustique (usage cutané toujours dilué au moins 20%)
Origine : Espagne
Famille : Rutacées
Terpénols : Linalol 25%, α-terpinéol, géraniol 30%
Terpènes 10%
Esters : Acétate de linalyle 55%
Propriétés : Antispasmodique puissante ++++ (un des meilleurs) Rééquilibrante nerveuse : sympathicolytique, relaxante +++ Anti-inflammatoire +++
En pratique : Dystonies neurovégétatives : asthme, angoisse *** Insomnie, surmenage, lassitude, déprime, chez les hyperémotifs Acnés infectées, furoncles ** Crampes musculaires et spasmes divers ***
Aucune aux doses physiologiques
Origine : Corse
Famille : Lamiacées
Cétones : Verbénone 15 à 30%, camphre 8%
Esters, oxydes : Acétate de bornyle 10%, 1,8-cinéole 10%
Terpènes : α-pinène 20%
Terpénols : Bornéol 6%
Propriétés : Grande régulatrice et détoxifiante hépatiqueMucolytique, ExpectoranteÉquilibrante nerveuse
En pratique : Insuffisance hépatique et biliaireBronchites, sinusites, otitesLeucorrhéesFatigue physique et psychique d'origine hépatique
Attention chez l'enfant de moins de 7 ans et chez les personnes épileptiques
Origine : Madagascar
Famille : Lauracées
Oxydes: 1,8 cinéoleMonoterpénols : α terpinéol, terpinène1-ol-4
Propriétés : Antivirale +++, antibactérienneExpectoranteStimulante immunitaire , tonique générale
En pratique : Toutes les infections virales ORL et cutanées ( grippes, mononucléose, zona, herpès...)Fatigue profondeBronchite, sinusite
Attention contient du cinéole: interdit chez les personnes épileptiques ou ayant déjà fait des convulsions.Intérêt chez l'asthmatique en étant toutefois vigilant à ne pas utiliser de doses trop importantes risquant de déclencher une crise d'asthme par assèchement des bronches.